Herz-Kuscheln

 

Wir leben in einer sehr kopflastigen, berührungsarmen Gesellschaft. Berührungen sind jedoch ein Grundbedürfnis von uns Menschen. Auch von Erwachsenen! Zudem wird in unserer Kultur Körperkontakt schnell mit Erotik verwechselt, so dass das darunterliegende Bedürfnis einer absichtslosen, entspannten Nähe oft gar nicht mehr als solches wahrgenommen wird. Und dennoch gibt es - so behaupten wir - diesen tiefen Wunsch in uns allen nach entspannter Berührung.

 

Die Herz-Kuschel-Events bieten einen sicheren, klaren Rahmen dazu, die achtsame und herzoffene Nähe und den entspannten, wohltuenden Körperkontakt in freundschaftlicher Verbundenheit wieder zu entdecken und zu geniessen.

 

Wir leiten durch die Abende/Tage mit aufbauenden Übungen. Zuerst geht es um die Eigenwahrnehmung, so dass Du Dich zuerst selber gut wahr nimmst und klarer, wohler in Dir wirst. Nur so kannst Du wohl im Kontakt mit anderen und gleichzeitig klar mit Deinen Bedürfnissen und Grenzen sein. Verschiedene Begegnungs-Übungen erlauben Dir, Neues auszuprobieren und Dich auch darin zu üben, Deine individuellen Grenzen zu setzen. So kannst Du weiter entspannen und jene Form von Kontakt finden, die sich für Dich jeweils stimmig anfühlt. In Berührungs-Übungen schwingen wir uns dann auf diese andere Form der "Kommunikation" ein und werden vertrauter damit, auch mal mit mehreren Personen gleichzeitig in Berührung zu sein. Und wenn wir dann immer weniger tun sondern nur noch entspannen und miteinander sind, dann kann sich das schon mal wie ein "Kuschelhimmel" anfühlen :-)

 

Die neuen Wege, die wir mit dem Herz-Kuscheln einschlagen, wollen Dich über das Auftanken von "Kuscheleinheiten" hinaus auf eine viel persönlichere Ebene einladen, bei der Du mehr gemeint bist und Dich mehr wahrgenommen fühlst wie bisher. Dazu sind neben dem Körperkontakt auch die gefühlten, verbindenden und berührenden Worte sowie der energetische Kontakt (z.B. Augenkontakt) wunderbare Möglichkeiten, einander wahrzunehmen und wahrgenommen zu werden. Und da auch dies in unserer Kultur kaum vorgelebt wird, wollen wir auch dazu im Herz-Kuscheln Möglichkeiten schaffen, es wieder neu zu lernen ;-)

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Und so forschen wir, wie wir noch tiefer miteinander und noch tiefer bei uns ankommen und entspannen können. Und manchmal gehen unsere Visionen (was wir ermöglichen wollen) noch viel weiter: Die Verletzungen und Erfahrungen von Verbindungsverlust, die im Kontakt mit Menschen entstanden sind, können oft nicht durch ein einzelnes Gegenüber geheilt werden! Wenn wir uns jedoch in der Gemeinschaft der Gruppe sicher und gut aufgehoben fühlen und wenn wir uns für einen Moment von mehreren Menschen ganz persönlich gesehen fühlen, dann kann es uns heilen und uns einen ganz anderen Zugang zu uns selber, zu anderen Menschen und zu unserem Leben geben, der freier ist von den vielen tiefen und auch subtilen Ängsten und Verletzungen, die wir bis dahin mitgetragen hatten.

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Der "Herz-Kuscheln Vertiefungsabend mit Verlängerung" ist nur für Bisherige. Wir gehen davon aus, dass du schon etwas vertraut bist mit den Regeln, mit der Kuschelenergie und wie du gut für dich schauen kannst - dass du sagen kannst, was du willst und was du nicht willst! Meist entsteht ein tieferes Einlassen, tieferes Vertrauen und eine unglaublich herzvolle Energie in der Gruppe und in jedem einzelnen.

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Der "Herz-Kuscheln für Frauen" ist ein Abend nur für Frauen.

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Auf dass die herzliche Energie der Herz-Kuschel-Gemeinschaft Deine Lebendigkeit, Dein Vertrauen in Dich selber und Deine Liebe zu Dir selber weckt und stärkt!